При артрозе коленного и тазобедренного суставов обувь играет важную роль, однако универсальных рекомендаций не существует. Новое клиническое исследование продемонстрировало, что для людей с болью в бедре мягкая и гибкая обувь не обеспечивают преимущества по сравнению с более плотной и устойчивой.
В ходе исследования были проанализированы 120 участников, страдающих артрозом бедра. Они носили либо гибкую обувь на плоской подошве, либо более устойчивую, обеспечивающую хорошую поддержку стопы, в течение не менее шести часов в день. Через полгода сравнили уровень боли при ходьбе.
В отличие от этого, предыдущее исследование среди 164 человек с артрозом колена показало, что устойчивая обувь лучше снижает боль при ходьбе, чем мягкая. Участники, носившие слишком мягкую обувь, чаще испытывали дискомфорт в стопах.
Таким образом, для людей с артрозом колена рекомендуется выбирать более устойчивую обувь, тогда как при артрозе бедра конкретных предпочтений пока не выявлено. В любом случае пожилым людям следует избегать неудобной обуви и высоких каблуков из-за риска падений.